网络成瘾是什么

　　当今社会的飞速发展，互联网功不可没，但是它也是“罪魁祸首”。为什么这样说呢？因为互联网和人们的生活离不开，不仅改变了人们的生活方式、还对人们的心理行为产生深刻的影响。让越来越多的人对互联网产生心理上的依赖，达到成瘾的程度，这也就是“网络成瘾”。

网络成瘾，像酗酒、吸毒和赌博等不良嗜好一样，会对人们的工作、学习和生活产生破坏性影响。20世纪90年代末开始，网络过度使用现象越来越受到人们的关注，也成为近年来心理学、临床医学和社会学研究的热点问题。

网络成瘾是什么？网络成瘾，就是字面上的意思，也就是说网络过度使用或病理性网络使用。是过度使用网络而导致明显的社会、心理损害的一种现象。表现为：花费大量时间上网，且必须上网才能获得满足感。一旦不能上网，就会出现异常情绪体验，学业失败、工作绩效变差等症状，像毒品一样。

形成“网络成瘾”心理疾病的原因多种多样，主要有以下原因：

1、 家庭环境不良

青少年学生网络成瘾问题的出现，往往是家庭功能失调的信号。就笔者所接触的学生网络成瘾的案例中，由于家庭教育环境不和谐造成孩子网络成瘾问题的比例大。

2、社会环境不良

促使青少年学生网络成瘾的社会环境是宏观大环境，它的影响相当广泛。

3、自身素质不良

青少年网瘾的危害

1、心理方面

网络成瘾对青少年学生心理方面的影响很深，其本身就是一种心理表现，影响智力的发展，导致学习成绩的下降。前段时间盛行开心农场，有人“偷菜”都偷出了精神病。长时间上网沉迷于虚拟中易产生幻觉，注意力下降，对现实生活中的兴趣减少，自己的身心受到一定的影响。长时间玩游戏如果过不了某一关，在心理上会产生焦虑、暴躁情绪，不会以平常心去看待问题，容易产生急躁心理。久而久之导致心理问题。初中生网络成瘾后，一旦停止网络游戏活动，便难以从事其它有意义的事情，情绪低落、思维迟缓、记忆减退、食欲不振、出现难以摆脱渴望玩游戏机的冲动，形成网络精神依赖。

2、行为方面

一些初中生由于沉迷于网络游戏不能自拔，甚至通宵达旦、废寝忘食,占用大量的时间，荒费了学习的大好时光, 记得上大学时流行网络劲舞，有些大学生不惜用自己的生活费买劲舞装备，吃饭就用一个烧饼解决。与老师、同学交流沟通的时间减少，逐步出现人际关系障碍，不敢与人交往，而良好的人际关系是学生实现社会化的重要途径。网络成瘾青少年学生为直接的危害是耽误了正常的学习，尤其是网络游戏，导致他们不能集中精力听课，不能按时完成作业，成绩下滑，甚至逃课、辍学。