肥胖症儿童可以吃减肥药吗

现在肥胖儿童越来越多，儿童肥胖后如何减肥是家长非常头痛的事。许多家长在广告的诱导下，把减肥药作为孩子减肥的希望。肥胖症儿童可以吃减肥药吗？

北京天使儿科医院医师认为，对于正处在生长发育期的儿童来说，减肥药的作用弊大于利。有些减肥药使肥胖儿童大便次数明显增多，一方面影响了营养物质的吸收，另一方面也给肥胖儿童的学习、生活带来了诸多不便。

其实减肥不应仅仅依靠药物，应采取综合处理的方法。儿童肥胖症99%是单纯性肥胖，而单纯性肥胖主要是因为不合理的饮食和不良的生活习惯引起的。

一般而言，治疗单纯性肥胖症不需要任何减肥药。应首先了解和纠正肥胖儿童的不合理饮食和不良生活习惯，从饮食摄人的控制着手，辅以适当的体育活动。

轻、中度单纯性肥胖儿童通过合理饮食和良好的生活习惯的培养，体重可逐渐降至正常，重度肥胖儿童应在医生指导下进行合理治疗。

儿童肥胖会给生长发育带来很多不良影响，而且常会导致成年后许多疾病的发生。因此，儿科医师建议，肥胖的儿童应进行膳食调整，避免热能摄人过多。

（1）禁食甜食

肥胖儿童不宜吃各种甜点心、甜汤、含糖饮料等。

（2）禁食油炸食品

为了满足孩子的饱腹感，可让孩子多吃蔬菜。多吃菜的同时已摄人了较多的植物油（炒菜用植物油），如果再吃油炸食品就额外增加了许多热能。

（3）禁食精米、精面或各种精制食品

这类食品往往含有较多的热能，而维生素、微量元素和膳食纤维含量较少。

（4）少吃含糖较高的水果。或以蔬菜代替水果。

总之，北京儿科医师表示，肥胖儿童的膳食一定要调整，不过较好是在专业人员的指导下进行，以免导致其他营养偏差的发生。除了饮食方面的调整外，较重要的是还应结合运动锻炼，增加热能的利用，才能取得较好的效果。